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Quando temos frutas 🍊e verduras 🍆fresquinhas fica muito mais fácil deseja-las e inclui-las em nossos preparos, por isso, separamos alguma vantagens em adquirir esses alimentos na FEIRA, confere: 🔹Saúde: Alimentos direto dos produtos para sua mesa! Geralmente com menos agrotóxicos. 🔹Economia: Como a maioria dos comerciantes na feira são os produtores, ou alguém com contato direto ao produtor, as etapas da venda são reduzidas e o valor agregado também! 🔹Escolha: Escolher o mesmo alimento em várias barracas e escolher a melhor opção para você. 🔹Valorização Mercado Local: Consumir em feira fortalece os pequenos produtores e cria um ciclo positivo de consumo na região.

Aproveitem as oportunidades de se alimentar bem de forma fácil, saudável e  econômica! .
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Back day with @franky_g_jr went too hard. Feeling good 6 weeks gotta work harder than ever 😬 #battleatthebay #lyns #raw #gym #rocksbuilt #teamrocks #godisgood #back #day #physic

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Si no suma, que no Reste. .
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CIRCUITO FUNCIONAL
 Segunda quarta e Sexta 
18:00 E 20:00

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Fuck you tiredness! 💪🏼🤟🏼#cosesdelanuny #gym #nightsession

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Mynah-clothing-fit Manufacturers of fleece Shorts,

Made with High Quality 100% cotton Twill Fabric,

Available all kind of washed, Available in Denim ,All kind of colours,Heavy Distressed Also available.
Skinny fit normal fit available.
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Info@mynahsportswear.com,
Whatsapp:+92-348-3138-750

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📚NOTE: Feel good, look good, stay in shape! A lot of our outcomes in life are determined by how we feel about ourselves. So lets love ourselves a little bit more!⠀
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¿Qué tal una media tarde?🤤
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prepárala con tu #WheyPure de fresa 🍓 o vainilla 🧁. Fácil, rápido y saludable 💪🏽
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Did you know that a 60 minute #massage is the same as 7-8 hours of sleep to your body? Learn more about our massage and spa services by visiting: https://www.willysgym.com/kembali-spa.html
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Chegou a novidade mais esperada no mercado de suplementos para a mulher fit e que está em busca de ganhos reais de massa muscular, definição e força!
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Venha ser mais uma cliente satisfeita da Suplementos Sergipe!
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Who says exercise has to be boring?  Feel the vibrations as you dance, twist and groove your way into your best body.
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Dance with us,
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Wednesdays @
530pm ages 4-7 y/o
630pm ages 8-13 y/o
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1.888.421.TGFC
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Last nights WOD was a pure head melt. 2k row as a buy in followed by 15 24kg Kettlebell Swings and 12 Burpee Over Bar. 
I thought doing it in my 10kg vest would be a good idea. It wasn’t. My wrist is still sore and doing one handed burpees was both sore and slow. 
The row took me 7:50 and I completed 2 rounds and 18 reps of the burpees and kettlebell swings. As horrible as it was I enjoyed it. ———————
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@herfitnessksa
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قسم رعاية الأطفال/ ٣ أشهر - ٦ سنوات 
٢٠ كوبون زيارة (٤ ساعات) ٦٩٩ ريال
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20 visiting coupons ( 4 hours) 699 SR
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15 visiting coupons -599 SR
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📍 العنوان: شارع صاري، قبل مكتبة جرير، خلف اسواق العثيم (مركز بلاتينيه الاولى)
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10:30am_3:30pm
9:00 pm_2:00am
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.📞 للحجز والاستفسار - For Inquiries 0509610022 / 0555622901

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Cidades atendidas:
📍Curitiba
📍São José dos Pinhais
📍Ponta Grossa
📍Maringá
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📍Campo Mourão
📍Cascavel
📍Londrina
📍Foz do Iguaçu

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Good pull day! Got a new camera so will be editing the clips and showing small amounts of this very long lift! Thank you to the fans of @bacheloretteabc and just fitness junkies who stroll by page.. you really know how to make a guy feel loved!! Hope I dont let your expectations of me down!

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HUMMUS AL ESTILO FAW.
¿QUÉ NECESITAMOS?  250g de garbanzo cocidos  2 aguacates  Perejil  Agua  2 cucharadas de aceite de oliva  Sal  Zumo de 1 limón ¿CÓMO LO PREPARAMOS?

Si vas a usar garbanzos secos tendrás que ponerlos a remojo en agua templada el día antes y al cocerlos ponerlos también con agua templada, el tiempo de cocción dependerá del tipo de garbanzo que uses.

Si por el contrario los garbanzos son de bote, unicamente tendrás que aclararlos bien.
Después verterlos en el vaso de la batidora añadiendo el perejil a gusto. Batimos y vamos añadiendo agua si está demasiado pastoso hasta dejar los garbanzos como una fina crema.
A continuación añadimos los aguacates, sal a gusto y el zumo del limón, y seguimos batiendo hasta que el hummus adquiera una buena consistencia. ¡Qué aproveche!

Si quieres descubrir todos los beneficios de este rico hummus, que son muchísimos, visita nuestra web porque en nuestro último post os hablamos de ello.

Y recuerda, Vive el momento, Respira salud.

#hummus #dieta #salud #garbanzos #nutricion #vitaminas #recetassaludables #fawellness #nutricionista #ejercicio #entrenadorpersonal #fitness #nutrition #health #personaltrainer#fit #gym

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Defining Gel -Fast acting maximum strength defining gel
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Defining Gel -Gel de acción rápida que define la fuerza máxima
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-Funciona en cualquier área de grasa de su elección
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“Te peço perdão por todas as vezes em que te imaginei feio. Talvez nunca tenha tido coragem de te dizer isso, mas eu pensava. Te comparei com tantos outros corpos. Gostaria que me desculpasse também pelas vezes em que tive vergonha de você. O que dizer de quando te levei ao extremo? Apenas me perdoe por exigir de você sempre o máximo, quando te dava o mínimo. Me perdoe também, por todas as vezes em que eu senti raiva por você não ser como eu queria, mas é que, na verdade, eu nem sabia realmente o que queria... Desculpa por quando exigi que você fosse esteticamente perfeito. Te privei de tantos nutrientes e prazeres, te vendendo a ilusão da saúde plena. Você reclamou tanto. Você apagou algumas vezes e eu ouvi esse grito reprimido. Depois de tantos danos, depois de tantos anos, ninguém é o mesmo. Fico feliz que hoje te reconheça como perfeito, saudável e muito feliz!”
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A obesidade é uma doença, mas os excessos de cuidados com a busca do corpo perfeito também é!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Abraço e beijo da Nutri!
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🔝 #bestoftheday #beauty #pretty #toptags #healthy #gym #teamoliosi #loveyourbody #

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Treino de hoje!! ❤️❤️❤️

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PB’s for days 🤪🤩 Managed to do some sets of single arm rows with 26kg today💪🏼
⠀
I’ve been stuck on 24kg for a while and my gym weights go up by 2kg each so it’s not the best for making slow progress😂 but hey ho we got there 💃🏻

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I’ve been hearing whispers about baby weight, on my worst day I’ll put your girl, and her girl on my back and ride off into the sun set.-KTS
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Now accepting new clients.  If you’re wanting to feel confident and happy, I can be reached via email 📧iamkts2@gmail.com or via phone call or text 📲 (773)392-3611 so that we can talk about your individual goals and game plan to getting you to you’re new you!! -
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#SHREDS #motivation #Weightloss #transformation  #mensfitness #PushPounds #gym #fitness #fit #fitfam #health #motivation #healthylifestyle #weightloss #fitnessmodel #gainz #fitnessjourney #npc #physique #mensphysique #holidays #flexfriday #flexdaddy #peace #love #prosperity #bylt #ktsfitness #oneonone #1on1 #personaltraining

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i hate this so much! 🤪💓🥑
ac: @yanattumbles 
ollie + flora app

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Conjunto en gris con nuestra amiga @cristinacampillo_

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